Trainingen – Pelgrimage naar je hart

Pelgrimage naar je hart – alle modules in 1 keer

U bent nog geen deelnemer aan deze cursus.

Pelgrimage naar je hart – alle modules

Welkom op reis naar je hart. We zien ernaar uit met jou te pelgrimeren! Lees het gehele programma met alle informatie hier in het factsheet.
Het is raadzaam een eigen document of notebook bij te houden met je persoonlijke aantekeningen. Handig om het factsheet en de opbouw daarbij ook te bewaren voor het overzicht.

Let op! Per onderdeel kun je jouw voortgang afvinken. Je kunt alleen op opslaan & afronden drukken wanneer je de module ook echt tot het einde bekeken hebt. Dat is een oefening in aandacht. Neem ruimte om het materiaal tot je te nemen, tot het einde. Laat het een sport worden om zo de grotere reis tot in detail te beleven.

Pelgrimage naar je hart – module 1

U bent nog geen deelnemer aan deze cursus.

Pelgrimage naar je hart – module 1 – Op Verkenning: luisteren naar wat er in jou is.

In deze eerste module ga je op verkenning in vier delen. Wil je het behapbaar houden, doe dan 1 sessie per week. Je bent dan een maand met een module aan de slag. Je kunt naar eigen inzicht vertragen of versnellen.

Per onderdeel kun je jouw voortgang afvinken. Let op: je kunt alleen op opslaan & afronden drukken wanneer je de module ook echt tot het einde bekeken hebt. Dat is een oefening in aandacht. Neem ruimte om het materiaal tot je te nemen, tot het einde. Laat het een sport worden om zo de grotere reis tot in detail te beleven.

Pelgrimage naar je hart – module 2

U bent nog geen deelnemer aan deze cursus.

Pelgrimage naar je hart – module 2 – Spelend ontvangen: ontdek jouw kiemkracht. Leer leven in plaats van streven.

Welkom bij de tweede module van de Pelgrimage naar je hart.
In deze tweede module leer je jouw kiemkracht en datgene waar jij in je leven beschikbaar voor wilt zijn. Daar kun je dan ook steeds weer naar terugkeren.

Heb je je eigen notities weer bij de hand? Wil je jouw reis nog persoonlijker maken? Schrijf dan na afloop van elke sessie die je volgt een persoonlijk verslag over wat jouw hart heeft geraakt. Deze pelgrimage gaat namelijk niet om het oplepelen van kennis, maar om de wegen van jouw hart. Wanneer je de geraaktheid van je eigen hart volgt, ontdek je jouw unieke pad voor deze reis.

Verder wordt er in sommige sessies gerefereerd aan een Stiltewandeling of retraite. Deze worden per seizoen op andere momenten gegeven en kun je apart bij dit programma aanschaffen als je wilt. Maar dat is niet noodzakelijk. In de onthaasting bij elke sessie vind je de informatie waarnaar verwezen wordt.

Pelgrimage naar je hart – module 3

U bent nog geen deelnemer aan deze cursus.

Welkom bij module 3 van de Pelgrimage naar je hart.

Op deze fase van de reis ontdek je wie je bent in de basis van je bestaan. We starten deze module met waarde(n)vol leven. Je ontdekt je waarden en hoe je deze inzet voor een ontspannen leven
Heb je behoefte aan overzicht? Bekijk dan nog even de factsheet waar alle informatie over de volgorde van de pelgrimage staat opgetekend.

Pelgrimage naar je hart – module 4

U bent nog geen deelnemer aan deze cursus.

Welkom bij module 4 van de Pelgrimage naar je hart.

In de basis van je bestaan is vertrouwen is een sleutelwoord. Hoe leer je leven vanuit vertrouwen? Ook leer je meer over Benedictijns timemanagement.
Deze module bestaat deze keer uit drie sessies in plaats van vier sessies. De onthaasting is uitgebreider en bevat extra leesmateriaal, zodat je vertrouwen kunt beoefenen.

Pelgrimage naar je hart – module 5

U bent nog geen deelnemer aan deze cursus.

Welkom bij module 5 van de Pelgrimage naar je hart.

Vanaf deze module beoefen je het geleerde in de praktijk. Wanneer je uitreikt in de wereld, krijg je te maken met vallen en opstaan. Hoe ga je om met falen en rouw? Hoe gebruik je gezonde gewoontevorming en ga je op weg met lichaam, ziel en geest? Je ontwikkelt veerkracht.

Pelgrimage naar je hart – module 6

U bent nog geen deelnemer aan deze cursus.

Welkom bij module 6 van de Pelgrimage naar je hart.

Wanneer je op een goede manier leert reflecteren, heb je daar levenslang profijt van. Deze module werk je aan de ontwikkeling van een jaarplan, waarin je ieder jaar met #oneword aan de slag gaat. Ook leer je de lessen van kwetsbaarheid. Deze module bestaat uit drie sessies – je hebt zo meer ruimte om de opdrachten bij je jaarplan uit te voeren.

Pelgrimage naar je hart – module 7

U bent nog geen deelnemer aan deze cursus.

Welkom bij module 7 van de Pelgrimage naar je hart.

Op weg naar buiten mag je vreugdevol met elkaar oplopen. Wie zijn jouw soulfriends? Hoe ga je om met straffen en belonen op je weg naar buiten? Deel je rust met de wereld en kijk terug naar het proces dat je doorlopen hebt. Wat neem jij mee?

Het leven heeft al zoveel in zich, voordat wij er iets van ‘maken’.